top of page
Este servicio no está disponible. Contáctate para saber más al respecto.

Querido cuerpo, enséñame a quererte

¿Sientes que llevas toda una vida insatisfecha con tu cuerpo?

  • Finalizado
  • 1,000 pesos mexicanos
  • Dividido en 8 sesiones por zoom o sesión grabada.

Descripción del servicio

Hoy en día, las mujeres vivimos en una eterna presión cultural por estar delgadas y “fit” y por eso nos sentimos insatisfechas e incómodas habitando el cuerpo que tenemos hoy. Esto nos tiene enganchadas en un círculo vicioso de dietas, restricción y conductas compensatorias que nos perjudican física y emocionalmente. Este taller no se trata de cambiar nuestro cuerpo ni de adaptarnos a los estándares de belleza, al contrario, en este taller cuestionaremos estos mensajes culturales tan dañinos, aprenderemos todo sobre nuestra imagen corporal y herramientas para de-construirla y construirla de nuevo, de manera que logremos aceptar el cuerpo que tenemos hoy y lo tratemos con respeto, amor y cuidado. INCLUYE • 8 sesiones en vivo de una hora y media o grabadas • Espacio para compartir aprendizajes y experiencias • Ejercicios y tareas para practicar y reforzar el aprendizaje • Grupo de whatsapp para aclarar dudas


Detalles del contacto

cognifitmx@gmail.com

bottom of page