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Hacer las paces con la comida
y reconciliarte con el cuerpo que tienes hoy es posible

Este es un espacio en el que encontrarás el conocimiento y las herramientas para lograrlo

 

Quién soy

Estudios

¡Hola! Soy Amaya y soy psicoterapeuta, me especializo en conducta alimentaria e

imagen corporal.

Soy psicóloga por la Universidad Iberoamericana, cuento con una Maestría en Psicoterapia

Cognitivo-Conductual y una especialidad en Trastornos de la conducta alimentaria.

Realicé un certificado en Dismorfia corporal en el Massachusetts General Hospital y un training en Body Image.

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Misión

Tener una buena relación con la comida y nuestro cuerpo, es fundamental para tener una vida rica y plena. Sin embargo, la cultura de dieta y la presión que vive la mujer para cumplir con los estándares de belleza  han provocado que veamos a la comida como nuestro enemigo y que estemos eternamente insatisfechas con nuestro cuerpo.

Por ello, me dedico a estudiar el tema y a ayudar a las personas a reconciliarse con ambos, que aunque no es tarea fácil,       

es definitivamente posible.

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