Hacer las paces con la comida
y reconciliarte con el cuerpo que tienes hoy es posible
Este es un espacio en el que encontrarás el conocimiento y las herramientas para lograrlo
Quién soy
Estudios
¡Hola! Soy Amaya y soy psicoterapeuta, me especializo en conducta alimentaria e
imagen corporal.
Soy psicóloga por la Universidad Iberoamericana, cuento con una Maestría en Psicoterapia
Cognitivo-Conductual y una especialidad en Trastornos de la conducta alimentaria.
Realicé un certificado en Dismorfia corporal en el Massachusetts General Hospital y un training en Body Image.
Misión
Tener una buena relación con la comida y nuestro cuerpo, es fundamental para tener una vida rica y plena. Sin embargo, la cultura de dieta y la presión que vive la mujer para cumplir con los estándares de belleza han provocado que veamos a la comida como nuestro enemigo y que estemos eternamente insatisfechas con nuestro cuerpo.
Por ello, me dedico a estudiar el tema y a ayudar a las personas a reconciliarse con ambos, que aunque no es tarea fácil,
es definitivamente posible.
Cursos
¿Sientes que llevas toda una vida insatisfecha con tu cuerpo?
Finalizado
Cuando estas triste, estresado o enojado ¿corres a la despensa?
Finalizado
Cultiva en tus niños una buena relación con la comida y con su cuerpo
Finalizado
